中國功夫與道家關係密切。功夫注重內外兼修，外功指招式、門派、應用等。內功指「氣」與「德」的修練。道家強調以柔克剛，以靜制動，太極，八卦等核心理念形成極具特色的道家武術。道家武術崇尚養生、強身健體及防身。

妙蓮仙館功夫班注重品德修行，崇高品格德行確保修習者不濫用武力。年青人透過學習功夫，除了鍛煉體格，學習尊敬長輩，團體紀律精神，仁義禮智信，培養集中注意力，使身心內外平衡發展，培育成為一個真正自信有熱誠的未來棟樑。